NLP | BrainBridge Therapy

Neuro Linguïstisch Programmeren:

Blijf jij vastzitten in dezelfde patronen?
Niet omdat je niet wilt veranderen?
Maar omdat de echte oorzaak dieper ligt?

MAAK AFSPRAAK

NEURO LINQUÏSTISCH PROGRAMMEREN (NLP)

Ik help jou om te ontdekken hoe je (on)bewust denkt, voelt en reageert in bepaalde situaties. Maak samen met jou zichtbaar welke patronen en overtuigingen jou nu sturen. Vervolgens laat je belemmerende gedachten los en versterk je helpende overtuigingen.Ik help jou ook als boosheid, verdriet, angst, pijn en schuldgevoel en/of belemmerende overtuigingen jouw leven beheersen en jou tegenhouden om de mooiste versie van jezelf te laten zien!

NLP als therapie

Wanneer NLP

Inzicht in jezelf

In mijn begeleiding werken we op een praktische en diepgaande manier met NLP. Dat betekent dat we niet eindeloos praten over je probleem, maar onderzoeken hoe jij problemen in stand houdt in je denken en voelen.

Ik help je inzicht krijgen in jouw vaste patronen: hoe je situaties interpreteert, welke overtuigingen daaronder liggen en welke innerlijke reacties automatisch worden geactiveerd.

Vaak gebeurt dit onbewust — en precies daar zit de sleutel tot verandering.

Besef dat belemmerende patronen ooit in je leven een overlevingsstrategie is geweest.

Met gerichte NLP-technieken doorbreken we deze oude patronen en creëren we nieuwe, helpende strategieën. Je leert je gedachten en emoties bewust te sturen, zodat jouw (onder)bewustzijn niet langer

reageert vanuit angst, twijfel of oude ervaringen, maar vanuit kracht en keuzevrijheid.

Het resultaat? Meer rust, helderheid en vertrouwen in jezelf — en concreet ander gedrag dat past bij wie jij werkelijk wilt zijn.

NLP is een passende begeleidings- of therapievorm bij onder andere:
- Onzekerheid en gebrek aan zelfvertrouwen
- Belemmerende overtuigingen (“Ik ben niet goed genoeg”)
- Uitstelgedrag en motivatieproblemen
- Stressklachten en spanningsreacties
- Communicatieproblemen in werk of relatie
- Moeite met grenzen aangeven
- Perfectionisme
- Terugkerende negatieve gedachtenpatronen
- Voorbereiding op belangrijke gesprekken of presentaties
- Verlangen naar persoonlijke groei en meer regie

Ontdek ook hoe jij de wereld laat binnenkomen. Via welke voorkeurszintuigen.

Ben jij iemand die erg visueel is ingesteld ervaar je veel beelden en kijk je vooral hoe dingen eruit ziet, het plaatje dat wordt geschetst van een situatie? Een auditief persoon geeft bijv. de voorkeur aan hoe iemand praat, de toon van de stem, inhoud van de woorden en een kinesthetisch persoon voelt vooral hoe dingen intern voelen of de persoon waarmee hij praat. Een auditief digitaal persoon wil graag weten of dingen zin hebben, de procedures erachter en of het aan eigen criteria voldoet. Wat is jouw voorkeur? Leer ook hoe dit een voordeel voor je is om te weten, maar ook een aanpassing nodig kan hebben als je met iemand communiceert die in een andere voorkeur opereert.

NLP programma's

Wist je dat jouw onderbewuste je emoties beheert en herinneringen organiseert?

Dit traject is bedoeld voor mensen die niet alleen een klacht willen verminderen, maar werkelijk willen begrijpen wat er in hen gebeurt — en daar blijvend verandering in willen brengen.

We werken samen niet aan symptoombestrijding, maar aan de oorsprong van het patroon. Slagen in je doel vind ik belangrijk en geef mezelf dan ook 100% hiervoor en heb ook de verwachting dat jij dit ook voor 100% gaat doen!

Een NLP traject duurt gemiddeld 4-8 sessies van 60-90 minuten afh. van de vraagstelling

Veiligheid, vertrouwen en afstemming zijn deze eerste dag van belang. Ook maken we een begin om doelgericht en helder wat je wilt veranderen en wat je tegenhoudt voor zover je dit al kan benoemen. We brengen je huidige situatie, gewenste uitkomst en onderliggende patronen in kaart. Ik stel gerichte vragen om jouw manier van denken, voelen en reageren te begrijpen. Zo ontdekken we waar blokkades zitten en welke hulpbronnen al aanwezig zijn. De intake geeft inzicht, richting en een concreet startpunt voor het vervolgtraject

1: intake dag

2: vervolgtraject

Tijdens de therapiedagen werken we doelgericht aan jouw verandering. We doorbreken belemmerende overtuigingen, verwerken vastgezette emoties en versterken helpende innerlijke hulpbronnen. Met krachtige NLP interventies brengen we je van inzicht naar directe ervaring, zodat nieuw gedrag en nieuwe keuzes natuurlijker gaan voelen. Je leert je eigen denk- en gevoelspatronen herkennen en sturen. Elke sessie is afgestemd op jouw proces en tempo met blijvende integratie in jouw dagelijks leven als uitgangspunt

3: Evaluatie

Al tijdens het proces zullen er enkele evaluatiepunten zijn. Hoe de voortgang is en of de gekozen methodieken/technieken voor jou werken of aanpassingen nodig zijn. Maatwerk betekent altijd flexibiliteit om resultaat te geven. Bij de evaluatie gaan we in hoeverre de gewenste uitkomst is behaald, het het proces is verlopen en of vervolgstappen gewenst zijn om groei en ontwikkeling verder uit te breiden.

Tarieven

-Een trajectprijs 4 sessies: 750 euro incl. een gratis kennismakingsgesprek van 30 min.

-Trajectprijs 8 sessies: 1350 euro incl. een gratis kennismakingsgesprek van 30 min.

Opmerking:

Elke sessie duurt ongeveer 60-90 minuten.
Neem vooral een notitieblok mee om aantekeningen te maken.
Sessies kunnen wekelijks of tweewekelijks ingepland worden.
Betaling dient te geschieden voor aanvang van de eerste sessie (of volgens afgesproken betalingsregeling).